牛鞭補精湯

【藥膳之美】牛鞭補精湯
    這道藥膳較少聽到，且製作起來似乎有一點麻煩，但為了提升精力，只要能訂購到牛鞭則萬事ok了。

﹝藥材﹞：當歸、人參、熟地黃、山茱茰、山藥、牡丹皮、茯苓、澤瀉、肉篵蓉、何首烏、枸杞、黃精 、鎖陽、仙靈脾、仙茅等。 
﹝材料﹞：牛鞭四兩洗淨，切片。
﹝做法﹞：上藥鋪甕底，牛鞭切小段置於上，加水與少許米酒，燉熟，即可服食。
﹝適用﹞：精衰氣弱，神情疲憊，頭昏眼花，容易老化，體膚粗糙，步履艱難，下部無力。